頭も顔も体も全身石けんで洗う派 シャンプーやリンスは化学的な香料が苦手買わないし使わない オリーブ石けんは簡単にできると分かってからは手づくりしている 先日行ったインドのケララ州はココナッツオイルが豊富でオーガニックでコールドプレスも安価で入…

安曇野へ買いもの帰り白い常念岳と冬の青空果てしなく連なる白い山々がとても美しかった 雪の下にあるはずの植物ももう春を迎える準備をしているねカモミールも青々クロッカスも芽が出てきた 冬から春へ向かっているそんなささやかな確認が日々うれしい時期…