peace in mind

短いインドの旅
そのほとんどをアシュラムで過ごし
２日間の瞑想のコースにも
参加させていただいた

もうずいぶんと忘れていた
心の平和がしずかに蘇るよう

止めどなく何事かを
頭のなかにめぐらせ過ぎていく毎日
忙しいことは
ありがたいことでもあるけれど
１日のはじまりをすっかり空にして
心の平和を無意識の中で
作っていけるといいなーと

瞑想のある暮らし
憧れのままで終わらないようにしよう

アラビア海に沈む太陽
うつくしくてタマシイをもっていかれそう

１日が平和に終わる
ありがたいことです