せっけんできたー
煎じたカモミールの
ハーブ水で仕込んだら
ほんのりイエロー
やさしい色のせっけんになりました
泡立ちよくてモコモコ
頭からつま先までこれでOK
洗いあがりはしっとりと気持ちいい
香りはほとんどないけど
それがいい
肌を洗うものやつけるものとか
衣類や食器を洗うもの
ほんとによく選ばないと
自分の体にも自然環境にも負担
そして誰かの負担にもなっている
このごろようやく香りの害も
ニュースになってきました
化学物質過敏症は
１度発症すると治りにくい
そして誰にでも突然やってくる
暮らしが一変です
安曇野市では
香害対策の陳情が
全員一致で採択されたとのこと
すばらしい一歩
お店をやっていると
使っていて来店される方を
拒むことはできないけれど
ポスターを貼ってお伝えできたらと
人工の香りより天然の香りを
多肉のふしぎ
桜はまだ先だけど
我が家は多肉の花が咲きはじめた
冬の間何ヵ月もツボミの状態で
それで終わりかと思ってたら
小さなピンクの花がたくさん
か、かわいい ( *´艸)
多肉の謎で不思議な成長に
毎度キュンとさせられる
また今年も分身がたくさん
増えてくんだろうなー
憧れのリッツカールトン
あこがれの場所
リッツカールトン
宿泊券をいただいていたので
いろいろとお祝いを兼ね
旧友と大阪へ
あたたかいもてなしの言葉
しっとりと整えられた
落ち着きのあるクラシックな空間
丁寧なサービスと上質な世界に
このタイミングで
身を委ねられることに
とても感謝しました
いつもはオンラインつながりの
コーチング仲間にもリアルに会えて
それもまた嬉しかったなー
おしゃべりとまらなーい
大阪はうらやましいくらいに花盛り
そろそろ桜も咲きそうな気配です
とてもよい時間を過ごせました
ありがとうございます
梅干しは最強だなー
夕べ何かに当たったのか
夜中の腹痛と変な汗
出しきったら治まって
朝にはケロリ
空っぽの胃には
まず梅干しで消毒しようと
先日教えていただいた
梅干しと葛としょうゆのスープ
簡単でおいしいホッとします
あー復活
まだ
ビールには寒すぎたのかな …
真冬のヒュッテみさやま
自然のなかに身をおくと
それだけで心身が浄化されるよう
今朝は６時半に起きて八島湿原へ
気温－２３℃
予報通りの極寒だ
隠せない顔だけ痛いけど
歩いてると全身温まる
朝の刻々と変わる景色の色が
寒さも忘れさせてくれる
静けさのなか
朝の陽ざしが雪原を照らす
雪の結晶が虹色に光るさまは
生きててよかったと天を仰いでしまう
神秘に包まれる体験
旧御射山神社に感謝を伝えて
誰もが穏やかに暮らせるよう
平和を祈る
帰宅すると
戦争が始まったことを知り
心がいたむ
May all beings be happy, peaceful, and liberated.
