心地よい暮らしの研究家|さにー

世界を旅して気づいた食と自然環境の大切なつながり パーマカルチャーをベースに地球の未来をうつくしくしていくヒントを信州·北アルプスの麓からお届け サスティナブルな暮らしを20年 ココロとカラダと地球をハッピーに こだま食堂店主 パーマカルチャーデザイナー

春よ来い

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お雛さま飾りました
入り口のホールが
一気に華やぎ
この季節がめぐってきた
うれしさがフツフツ

昨夜の満月みましたか
冷たい気の中
キリリとした顔が
山から静静と昇っていて
三郷へ買い出し途中
田んぼに車を停めて
見入ってしまいました

今朝は霜一面の銀世界
−10℃の空気は痛い
それでも春の来る喜びに満ちている

春が待ち遠しいね

1年分のせっけん

頭も顔も体も
全身石けんで洗う派

シャンプーやリンスは
化学的な香料が苦手
買わないし使わない

オリーブ石けんは
簡単にできると分かってからは
手づくりしている

先日行ったインドのケララ州は
ココナッツオイルが豊富で
オーガニックでコールドプレスも
安価で入手できる

石けんにはもったいないけど
入れてみた…うふふ

 

手づくり石けんのメリットは

パッケージのごみがでない

石けんに限らずシャンプーやリンスなど

使い終わった後のプラごみがでない

自分の暮らしからごみを出さないことはとても心地よい

 

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高校生インタビュー

学校の授業で
SDGs(持続可能な開発目標)について
研究中とのことで
そのなかのひとつ
フェアトレードのことで
インタビュー受けました

普段されることのない質問ばかり
的を得た回答なのか多少不安でしたが
ガールズたちは真剣に聞いてくれて
うれしかったです

20年ほど前
旅行会社の研修でフィリピンのセブ島
リゾートホテルの視察に行ったとき
送迎途中に子どもたちが働く姿を見かけ
とてもショックを受けた
リゾートホテルの壁1枚外には貧困の暮らし
この違和感をどうしたらいいのか…と
そんな思いがずっと心に刺さっていた

先進国に住んでいると
豊かさが当たり前で
貧困に苦しむ人の暮らしの上に
私たちの豊かな暮らしがあることを忘れている
もしくは知らなかったりする

フェアトレードという言葉に
出会ったのもそのころだったかな

長い年月が経ったけれど
こうやってようやくお店を構え
フェアトレード&オーガニックのスパイスで
カレーを作っている
それに添えるごはんは地元の有機栽培米

国内外のフェアトレード
ほんの少しだけど貢献しているかな

カレーだけでなく普段の買い物が
何か良き未来に繋がることである…といいよね

自分が高校生のときって
そんなこと考える授業はなかったなー
時代は着々と変わっているのだなー
大人たちももっと変化を受け入れようって思います

ありがとう高校生!

 

 

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Love and Peace

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amma に会うこと
それだけが目的の旅でした
@embracingtheworld.official

毎年の来日プログラムも行くけれど
インドの南の南の
聖地に来ることで
どんな世界を未来にみたいのか
改めて確認をしたかった

ammaのダルシャン
1人ひとりを抱きしめる
分け隔てなく抱きしめる
divine mother の
あふれる愛と平和への想いが
世界を包むよう

あたえてあたえてあたえて
強くてあたたかい
循環がそこからはじまる

心の学びは
どんな高価な宝石よりも
貴重でうつくしく一生の宝物になると

While carrying responsibilites
never forget to SMILE …amma's word

冬休みももうすぐおわり
24日から新年の営業がはじまります

来てくださる方の
心のオアシスになれるよう
時間と空間をあたためて
お待ちしていますね

いつもありがとうございます

 

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ゆっくりとのんびりと

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息抜きに散歩
バックウォーターリバーを越えて
向かい岸の集落へブラブラ


小さなお店がいくつも並んで
のぞくのも楽しい

バナナがおいしそうな
チャイ屋の軒先に座って
行き交う人々や
その土地の暮らしを
垣間見たりも楽しい

みんなゆっくりとした足どり
誰も急いでないのがいい

ぼんやりとチャイをすする
このぼんやり具合が今
ちょうどいいのだなー

社会復帰できるかなー

 

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peace in mind

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短いインドの旅
そのほとんどをアシュラムで過ごし
2日間の瞑想のコースにも
参加させていただいた

もうずいぶんと忘れていた
心の平和がしずかに蘇るよう

止めどなく何事かを
頭のなかにめぐらせ過ぎていく毎日
忙しいことは
ありがたいことでもあるけれど
1日のはじまりをすっかり空にして
心の平和を無意識の中で
作っていけるといいなーと

瞑想のある暮らし
憧れのままで終わらないようにしよう

アラビア海に沈む太陽
うつくしくてタマシイをもっていかれそう

1日が平和に終わる
ありがたいことです